【天空の城ラピュタ】やっぱりパズーがカッコ良すぎる!海外VPNでNetflixジブリ観賞
皆さんこんにちは! おうち時間を過ごす上で欠かせないのが、動画系のストリーミングサービスですよね。私もNetflix、アマプラ、YouTubeなどで毎日楽しく映画やドラマ、動画配信を楽しんでいます。 ただ、これまでちょっ…
\おかげさまで累計45万PV/
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みなさんこんにちは! 最近、「楽天お買い物マラソンでキャプテンスタッグの水筒と買ってみました」ということをご紹介しました。 で、どうだったか?と言いますと、 これがめちゃくちゃ良かったです! 今回は、キャプテンスタッグの…
みなさんこんにちは!以前少しご紹介しましたが、現在楽天お買い物マラソンが絶賛開催中です。 期間は1月9日〜1月16日まで! 私も早速見て回ったのですが、多くの店舗でセールが開催されていて、さらにお買い物マラソンならではの…
みなさんこんにちは! みなさんは大事に使っているお気に入りのお皿とかありますか? 私は、その昔主人と陶芸に行った際に作った世界に一つだけのお皿を大切に使っています。 しかし、じつはこのお皿が一部欠けてしまいまして、捨てる…
みなさんこんにちは!今日の記事は 「最近オートファジーダイエットを始めたんだけど、全然痩せない。なんで?」 と疑問をお持ちの方に向けて書きました。 私自身は、オートファジーダイエットを始めて約1年間ですが、トータルで8k…
<この記事がおすすめな人> オートファジーダイエットが気になっているけど、良い意見も悪い意見も聞くし、まだ実践する勇気が出ない。まずは成功例を知りたい。 今回の記事は、こんな人向けに書いてみました! 私自身は30代の女性…
みなさんこんにちは! 今日も寒いですね。寒い日には鍋ですよね。 しかし鍋もいいですが、こんな寒い日はおうち焼肉なんてどうでしょう? じつは先日イワタニの焼肉プレートを買ったんですがこれがとっても良いお買い物でした。 とい…
みさなんこんにちは! こちらをご覧になっているということは、すでにオートファジーダイエットを始めているか、あるいはオートファジーダイエットをやるかどうか気になっている状況ですよね。 しかし、筋トレも同時進行でやっている人…
みなさんこんにちは! オートファジーダイエット、にわかに話題ですよね。 ヒトが飢餓状態になったときに自身のタンパク質を分解し栄養にする自浄作用(オートファジー)の理論を用いたダイエット方法として、ここ数年世間一般に広まり…
みなさんこんにちは! こちらをご覧のみなさんは、完全栄養食という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 最近ちょっとずつブームになってますよね。 完全栄養食というのは、その1食だけで1日に必要とされている栄養素を摂取できる食…
みなさんこんにちは! こちらのブログでは定期的にご紹介してきましたが、私達夫婦は昨年から16時間断食と呼ばれる食事法を継続しています。 インフルエンサーなどのおすすめなどもあって、去年だいぶブームになりましたよね。 この…
オートファジーダイエット(または16時間断食、半日断食とも)は去年かなりブームになりましたよね。 ただ、1日3食しっかり食べましょうと教わってきた私たちからしたら「気にはなるけどリスクもありそうだし、まずはやってみた人の…
みなさんこんにちは!いよいよ年末ですね。皆さんにとって今年はどんな年だったでしょうか? さて今日は「睡眠に投資してみたよ!」というお話です。購入したのは枕です。そう、寝るときに頭をあずけるあの枕です。たかが枕、されど枕で…
みなさんこんにちは! だんだん寒さが厳しくなってきましたね。しっかり防寒しつつ、冬らしさを楽しみたいところです。 さて、我が家では今年もふるさと納税で頼んだお米が届きました。 今回はふるさと納税事情についてご紹介したいと…
みなさんこんにちは!私はこれまで約10ヶ月間、16時間断食を続けてきました。始めたのが2021年の1月ごろで、それからあまり気張らずにできる範囲で継続してきました。一時は実験的に中断してみたりもしましたが、すぐに再開した…
みなさま休日どのようにお過ごしでしょうか?私はもっぱら、空いた時間に韓流ドラマを見ているのですが、すごく面白いドラマを見つけてしまいました。タイトルは「海街チャチャチャ」。韓国語では「갯마을 차차차」。ケンマウル チャチ…